С возрастом приходит не только мудрость и новые морщины, но и разные проблемы со здоровьем. Помимо «букета» старческих болезней у людей преклонных лет появляется чувство постоянного холода. Мерзнут руки и ноги, а тело не согревают даже теплые вещи.
Причины, по которым пожилые люди мерзнут
Специалисты выделяют целый ряд причин, заставляющих мерзнут стариков даже при нормальных температурных условиях.
Основные причины:
Утеря эластичности кровеносных сосудов, вследствие чего ухудшается кровоснабжение, и организм испытывает недостаток тепла.
Замедление метаболических реакций на холод. У мерзнущих стариков не появляются на коже мурашки, устраняется чувство дрожания, являющегося сигналом для организма запустить «отопительный» процесс для согрева.
Рецепторы перестают направлять кровеносные сосуды на сжатие для поддержания нормальной температуры тела. С возрастом температура тела постепенно снижается и уже не достигает привычной отметки 36.6.
Способность регулировать температуру тела также утрачивается вследствие развитых заболеваний эндокринной системы и других хронических патологий, характерных для людей пожилого возраста.
Чувствительность к холоду также повышается из-за малоподвижного образа жизни.
Уменьшаются запасы жировой ткани.
Ухудшается аппетит, вследствие чего нарушаются нормальные процессы в организме, происходит утрата физической активности.
Как помочь пожилому человеку согреться?
Заботливые родственники могут организовать все условия для комфортной жизни старика. Чтобы минимизировать риски замерзания, необходимо создать в доме пенсионера теплую и уютную атмосферу. Если в холодное время года отопительная система не прогревает воздух до нужных отметок, обеспечивающих комфорт для старика, купите компактный обогреватель-конвектор с защитой от опрокидывания. Пожилой человек сможет включать этот прибор для обогрева, когда возникнет необходимость.
Вещи, полезные для постоянно мерзнущего старика
Теплые вязаные носки и жилетка.
Хороший плед для укрывания.
Комнатные тапочки.
Теплый халат, который пригодится после банных процедур.
Качественная одежда из натуральных тканей. Откажитесь от синтетики, не способной удерживать тепло, исходящее тела.
Также рекомендован активный образ жизни, занятия спортом, правильное питание и своевременное лечение старческих заболеваний.
Отличные условия для комфортной жизни престарелых людей созданы в специализированном частном пансионате. Здесь всегда тепло и уютно!