Психологическая поддержка для пожилых людей

Психологическая помощь, поддержка людям пожилого возраста, в какое время необходима, методы

Психологическая поддержка может понадобиться в любом возрасте, но особое значение она приобретает в преклонном возрасте. В каких случаях пожилому человеку может понадобиться психологическая помощь, какая цель психологической поддержки и какими способами в этих ситуациях можно помочь ему, вы узнаете из этой статьи.

Когда необходима психологическая поддержка

Со стрессовой ситуацией может столкнуться каждый человек в любом возрасте. Молодому человеку несложно справиться со стрессом, чего не скажешь о пенсионере. В некоторых случаях пожилому человеку даже не помогает забота близких людей. В следующих ситуациях пенсионеру может понадобиться квалифицированная психологическая помощь:

Материальные проблемы. Нетрудоспособность и небольшой размер пенсии часто приводит к неспособности пенсионера обеспечить себя, что приводит к развитию психологических проблем. Некоторые пенсионеры даже не смогли накопить себе на старость.
Отношения с окружающими. После выхода на пенсию круг общения пожилого человека значительно сужается, и постепенно его коммуникативные навыки ухудшаются. Если же из жизни уходит супруг/супруга, то человек вообще часто замыкается в себе и проводит старость в полном одиночестве. Чтобы обрести вновь силы в этой ситуации, человеку жизненно необходима психологическая помощь. Только в этом случае пенсионер может начать жить заново. Кроме того, положение сильно осложняется возрастными особенностями характера.
Слабое здоровье. Хронические заболевания могут лишить человека способности к самостоятельному обслуживанию, что не может не отразиться на его психологическом состоянии. Ему становится сложно общаться с детьми и внуками. Характерным становится чрезмерная обидчивость и раздражительность. Депрессия в преклонном возрасте может стать причиной суицида и ухода из дома. При общении с пожилым родственником нужно помнить, что он постоянно остро чувствует свое одиночество.
Отсутствие разнообразного досуга. При этом потребность человека в интересном времяпрепровождении никуда не пропадает, что приводит к психологическому дискомфорту. После выхода на пенсию важно помогать пожилому человеку в удовлетворении его культурно-нравственных потребностей. Чтобы адаптироваться к новой социальной роли, пенсионеру нужна профессиональная психологическая помощь.

Около 20% российских граждан вышли на пенсию, а значит, проблема психологической поддержки для пожилых людей достаточно масштабная. Ведь практически в каждой семье есть хотя бы один пожилой человек.

Особенности поведения пожилого человека

Старость – это последний этап развития человека. Инволюционные признаки говорят о старении тела человека, что отражается и на его психике. В первую очередь, процесс старения касается внешнего вида, который меняется в худшую сторону. Еще одним характерным признаком старения является уменьшение жизненной активности.

Также претерпевают кардинальные изменения психические реакции и психологические характеристики. Кроме того, на поведение влияет ограничение физических возможностей. Адаптироваться к подобным изменениям без оказания помощи пожилым людям довольно сложно.

После выхода на пенсию человек кардинально меняет свое отношение к обществу в целом. Он постепенно переоценивает моральные и жизненные ценности.

Методы психологической поддержки

Специалисты в процессе оказания психологической поддержки пожилым людям используют следующие методики:

Психологическое просвещение. В этом случае пенсионеру предлагается специальная литература для изучения. Это помогает ему подробнее узнать о проблемах, с которыми сталкивается большинство пенсионеров. Данная литература способствует ознакомлению пожилого человека с психологическими особенностями своего возраста. Наиболее доступный метод психологической поддержки родителей. Главный недостаток метода – отсутствие индивидуального подхода.
Консультирование. В отличие от предыдущего метода, консультирование является устным способом оказания психологической помощи и поддержки. Еще одним отличием консультирования является индивидуальный подход к случаю каждого пожилого человека. В процессе консультации человек, как и в предыдущем варианте, узнает об особенностях пожилого возраста, что позволит расширить представление и о его жизни. Психолог расскажет, каким должен быть образ жизни пенсионера для сохранения душевного равновесия. Метод позволяет полностью избавиться от всех психологических проблем.
Групповая работа. Работа в группах показана в особо тяжелых случаях, когда пенсионер крайне негативно воспринимает возрастные изменение и связанные с ними проблемы. Такие группы формируются в соответствии с определенными принципами. Например, группу может формировать предприятие, подготавливая своих работников к выходу на пенсию. Данный принцип имеет высокую эффективность, так как члены группы хорошо знакомы друг с другом. Этот фактор значительно повышает продуктивность помощи пожилым людям. Кроме того, группы могут формироваться по принципу места жительства.

Ряд общих психологических рекомендаций поможет пожилому человеку предотвратить развитие психологических проблем. В любой ситуации главное – не замыкаться в себе и поделиться с кем-то своими проблемами. Регулярное общение – это уникальный рецепт для решения любой психологической проблемы.

Психологическая поддержка лежачих больных

Чтобы правильно оказать эмоциональную психологическую поддержку лежачему больному, необходимо четко осознавать, как работает его психика. Длительная болезнь приводит к негативному восприятию окружающей действительности. Отсутствие позитивных эмоций приводит к быстрой потере жизненных сил.

Физическая ограниченность и сильные боли являются не только причиной физических страданий, но и приводят к развитию психологических проблем. Это проявляется в чувстве беспомощности и неконтролируемом страхе. И стоит понимать, что эти чувства не покидают человека никогда. Именно это и приводит к развитию стресса.

Помощь психолога помогает пожилому человеку обрести новый взгляд на себя и окружающую реальность. Но работать с престарелым человеком довольно сложно. Одной из главных проблем этого возраста являются постоянные жалобы на все и всех. Кроме того, пенсионер часто не желает принимать ответственность за свое нынешнее положение.

Он игнорирует свои проблемы и не желает предпринимать никаких действий. Для пенсионера часто существует только одна правильная точка зрения – это его мнение.

Где можно получить психологическую поддержку

Если вы не справляетесь с оказанием психологической помощи пожилому родственнику, то можно рассмотреть вариант пансионата для пожилых людей. В современном комфортабельном центре с вашим родственником будут работать специалисты с высокой квалификацией.

В заведении сформированы комфортные условия проживания и оказывается профессиональный медицинский уход. Меню в пансионате формируется с учетом рекомендаций диетолога, медицинских показаний и индивидуальных предпочтений постояльца.

Неотъемлемой частью пребывания в пансионате является также и профессиональная психологическая поддержка пожилых людей. Кроме того, пенсионера ждет живое общение с ровесниками и насыщенная творческая деятельность.