Помощь консультанта
8 (800) 301-86-96
Ваш город:

Преодоление кризиса пожилого возраста

На протяжении всей своей жизни человек проходит несколько возрастных этапов. Успешность адаптации психики к новому возрастному периоду (18, 30, 40 и 60 лет) зависит от влияния как внешних факторов, социума и близких людей, так и от внутренних, собственного душевного и физического состояния.

Три варианта адаптации к преклонному возрасту

Согласно американскому психологу Э. Эриксону, в человеческом сообществе выделяется три разновидности старения:

1. позитивное старение;

2. негативное старение;

3. аномальное старение.

1.Позитивное старение

Лёгкое преодоление кризиса обуславливается внутренним стержнем и уравновешенным типом нервной системы.

2. Негативное старение

Для него характерны хронические заболевания, сопутствующие тревожные состояния, как следствие конфликты с родственниками, которые в итоге усугубляют прохождение кризиса пожилого возраста.

3. Аномальное старение

Люди, склонные к депрессивным состояниям, меланхолии, неврозам, нарушениям работы мозга, переносят период старения наиболее тяжело.

Причины и время начала возрастного кризиса

Пограничный возрастной период подразумевает достижение биологического и психического возраста, который не всегда совпадает с возрастом в паспорте и сопровождается соответствующими личностными изменениями:

— Переоценка собственной жизни и достижений. Меняются цели и ценности, поведение и характер, привычный уклад в жизни.

— Выход на пенсию с последующей утратой более высокого социального статуса.

— Замедление ритма жизни. Закономерное ухудшение здоровья.

Однако, кризисом пожилого возраста называют потерю именно психологического комфорта, а не ухудшение общего самочувствия человека, потерю здоровья.

Возникает острая потребность:

· в общении;

· компенсации потери собственного авторитета. Отсюда навязчивость и советы близким;

Развиваются негативные черты характера (характер «портится»):

· нетерпимость;

· обидчивость;

· навязчивость;

· излишняя эмоциональность.

Человек лицом к лицу сталкивается с ощущением собственной беспомощности перед скорым течением жизни, потерей контроля над ней и окружающими его близкими.

Основные симптомы старения

-Ухудшение памяти. Улучшение ретроспективной памяти. Человек плохо запоминает текущие события и отлично помнит события детства и молодости;

-Падает быстрота реакции;

— Расфокусировка внимания;

— Ухудшение умственных способностей при отсутствии регулярных интеллектуальных нагрузок.

Мужской и женский тип личностного кризиса.

Сходства и отличия

Возрастные рамки старения обоих полов могут сильно разниться. Психологический кризис переживания старости также может отличаться своей остротой и степенью адаптивности.

Как правило, женщина больше настроена на самоотдачу, помощь детям, присмотр за внуками. Новые жизненные ориентиры облегчают её переход в новый статус «пожилого человека».

Мужчины больше склонны к самоанализу, самобичеванию и значительно тяжелее переживают этот период.

И те и другие проходят три одинаковые ступени кризисного периода, связанного со «вступлением» в пожилой возраст:

1. Пересмотр собственного «я», личностный кризис.

2. Осознание факта старения собственного организма.

3. Спокойное отношение к перспективе ухода из жизни. Принятие мысли об этом и, как следствие, ослабевания кризиса.

Статус «пожилого». Способы успешной адаптации к нему

Проблема кризиса пожилого возраста актуальна для России. Обращение людей пенсионного и не только возраста к профессиональным психологам не популярно в обществе. Люди не осознают до конца серьёзности проблемы одиночества и её последствий.

Специалисты предлагают следующие приёмы преодоления кризиса:

Ø поддерживать связь с друзьями и близкими;

Ø искать совета у окружающих, не замыкаться в собственных проблемах;

Ø найти себе хобби «по душе»;

Ø оказывать посильную помощь близким и уметь её принимать;

Ø качественный досуг со сменой деятельности: чтение, спорт, театр, прогулки на природе.

Ø поддерживать регулярную физическую активность, как способ физической и душевной гармонизации.

Последнему фактору следует уделить особое внимание. Так как, регулярно занимаясь спортом, человек в возрасте не только поддерживает и активизирует свои физические силы, но и восстанавливает душевное равновесие, что благоприятно сказывается на его самочувствии.

Закажите бесплатную консультацию

Не откладывайте, сделайте это сейчас!

Сообщение успешно отправлено.

Расчет стоимости проживания
Отзывы реальных людей
Показать еще отзывы
alt
Валентина
23.06.2021
Частный дом престарелых "Дом Друзей"
Хороший пансионат
Хороший пансионат для пожилых людей. Сюда в прошлом году отправили моего соседа, он один остался после смерти жены. А сын с женой не смогли за ним ухаживать. Я хорошо с ними знакома, интересуюсь судьбой соседа. Говорят, что там очень комфортно ему живется, все условия цивилизованные, медики работают, и разные программы развлечений есть. Доволен вроде сосед. Вообще много слышала хорошего об…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Надежда
23.06.2021
Частный дом престарелых "Забота"
Спасибо, что помогаете старикам!
Всегда думала, что когда бабушке понадобится моя помощь и поддержка, я буду ухаживать за ней и не оставлю ее одну в беде. Но, жизнь сложилось по иному и сейчас, когда моей бабуле действительно понадобилась помощь, я не смогла быть рядом. Пришлось искать место для ее дальнейшего проживания, где организован комплексный уход. Остановила свой выбор на пансионате «Забота» и ничуть об…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Вадим
23.06.2021
Доверие
Спасибо за услугу
Весной понадобилась помощь транспортировочной компании, которая занимается перевозкой больных людей. Знакомые посоветовали службу «Доверие». Обратился сюда, назвал свои требования. Меня выслушали, сразу сказали свои условия и цену. Все устроило, договорились на какой день нужно подъехать, чтобы транспортировать моего деда в пансионат. Организация перевозки стариков очень хорошая, никаких претензий не имею. Все слаженно, четко по времени. Молодцы ребята, благодарю за оказанную…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Каролина
23.06.2021
ГБУ "Севастопольский дом-интернат для престарелых и инвалидов"
Лучший пансионат в нашем городе!
Как же хорошо, что в нашем городе работает такой замечательный пансионат! Мы обратились сюда за помощью, когда деда сбил автомобиль. Сделали операцию, жизнь спасли, а вот нога после перелома не восстановилась, теперь он инвалид-колясочник. Сразу стали искать место для его проживания, дома не вариант, так как ухаживать за ним некому, да и квартира на 3 этаже, на улицу самостоятельно не…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Нарие и Рустем
23.06.2021
ГБУ РК “Къартлар эви” для престарелых и инвалидов из числа крымских татар
Спасибо за помощь и уход!
Спасибо за помощь! Спасибо за хороший уход! Наша бабушка в этом пансионате находится уже 3 месяца и за этот срок мы не выявили ни одного нарушения. Все организовано профессионально, помощь оказывается полноценная. Жители этого замечательного пансионата, безусловно, довольны, я в этом убеждена. Часто приезжаю туда проведать свою бабушку, вижу, что ей там нравится. Инфраструктура замечательная, питание вкусное, все дают полезное,…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Дарья
23.06.2021
ГБУ РК “Симферопольский пансионат для престарелых и инвалидов”
Спасибо!
После перелома шейки бедра моя тетя осталась инвалидом, прикована к постели. Ухаживать за ней круглосуточно я никак не могла, семью свою тоже нужно кормить. Сын теткин живет в Питере, приезжает раз в году. Вот попросил, чтобы я нашла хорошее место для ее проживания. По совету знакомых обратилась в Симферопольский пансионат для престарелых и инвалидов. Все что прочитала на сайте –…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Лиза А.
23.06.2021
Частный дом престарелых "Долголетие"
Спасибо вам!
Хочу выразить свою благодарность всему персоналу пансионата «Долголетие»! Здесь провел последние годы жизни мой дедушка, инвалид, участник ВОВ. Я сама живу на материке, а дед всю жизнь прожил под Бахчисараем. Когда бабушка умерла, ухаживать за ним было некому. Отправили его в пансионат. Навещали по возможности, но связь поддерживали постоянно и с ним, и с обслуживающим персоналом. В целом, мы довольны…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Тимур
23.06.2021
ГБУ РК «КЦСО г.Керчи»
Отличное место для проживания инвалидов
Пансионат для престарелых в Керчи выбрали не случайно. У моей супруги бабушка на инвалидном кресле, а жила она в квартире на 5-этаже, где даже лифта нет. Ухаживать за ней у нас не получилось, сильно загружены на работе. Вот и решили отправить в этот пансионат, потому что здесь очень хорошо организована инфраструктура для инвалидов. Также хочу отметить профессионализм персонала. К постояльцам…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Мария
23.06.2021
Милосердие
Благодарю за помощь!
Я хочу оставить свой положительный отзыв на этом сервисе. Благодарим всей семьей за помощь в транспортировке нашего пожилого дедушки. Он очень болен, и перевозить его нужно было с особой осторожностью. Сотрудники этой компании справились со своей работой на отлично. Не буду вдаваться в подробности нашей проблемы, только скажу, что очень рада, что нашла эту компанию для транспортировки больных стариков. Очень…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Александр
23.06.2021
МТ
Отличный сервис
Пользовался услугами компании «Медтакси» уже два раза. Нужно было доставить в больницу моего родственника, он лежачий больной. Доволен сервисом обслуживания, машины хорошие, все организовано четко. Хорошие ребята работают, добросовестные. Цены на услугу транспортировки с сопровождением больного – вполне нормальные. Благодарю за помощь! Думаю, еще не раз придется воспользоваться вашими услугами.
Оценка посетителя: 5.0
alt
Галина Ивановна
23.06.2021
ГБУ РК «Бахчисарайский психоневрологический интернат»
Замечательный пансионат для пожилых!
В этом пансионате уже второй год находится моя крестная мать. Она одна осталась, сын ее с семьей уехал заграницу и про мать совсем забыли. А я взяла ее под опеку. Сначала сама за ней ухаживала, а сейчас внук родился, времени нет, нужно помогать молодым. Отправила крестную в бахчисарайский пансионат, благо, живем недалеко, могу ее регулярно навещать. Очень рада, что здесь…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Евгений
23.06.2021
ГБУ РК "КЦСО г.Феодосии"
Дед доволен!
У деда моего проблемы с памятью. А ему нужно каждый день принимать лекарства, иначе будут серьезные проблемы со здоровьем. Пока мы на работе с утра до ночи, он один, и конечно все время забывает о своем лечении. Пришлось идти на крайние меры. Отправили его в пансионат для пожилых г. Феодосии на временное проживание, чтобы лечебный курс закончить, а потом уже…
Оценка посетителя: 5.0