Тремор в пожилом возрасте

Естественное старение не может пройти без последствий для физического и психического здоровья человека. И тремор рук является одним из этих последствий. Чаще всего, дрожание рук начинается, когда человек находится в возбужденном состоянии. Но в пожилом возрасте картина выглядит иначе. Почему так происходит, и как с этим справится, вы узнаете из этой статьи.

В статье:

Что такое тремор.
Причины развития тремора.
Симптомы и признаки тремора.
Лечение тремора у пожилых.

Что такое тремор?

Тремор – это физиологическое явление, возникающее у человека в состоянии волнения или возбуждения. Когда он успокаивается, то дрожание конечностей проходит. Но в пожилом возрасте тремор имеет другой характер и природу и является серьезным нервным заболеванием.

У пожилого человека могут дрожать не только руки, но и голова, и это уже повод для беспокойства. Если проблему игнорировать, то у пенсионера будут развиваться комплексы, а качество его жизни значительно ухудшится. Поэтому при малейших признаках тремора необходимо обратиться к врачу.

Если у молодого человека дрожат руки, то это показатель волнения или стрессовой ситуации, но в пожилом возрасте тремор часто не связан со стрессом. Если у пенсионера наблюдается неконтролируемое дрожание рук, плеч и головы, то это свидетельствует о развитии патологии.

Проблема кроется в том, что только этот симптом не может быть основанием для диагноза. Но это как минимум является сигналом того, что в организме произошел сбой, и необходима консультация специалиста. В противном случае, пожилого человека ждут серьезные последствия для физического и психического здоровья.

Тремор отличается по природе своего происхождения:

Физиологический тремор. В этом случае дрожат только пальцы рук, иногда локти. Причинами могут быть стрессовые ситуации или сильные физические нагрузки. В особо тяжелых случаях дрожь может переходить на колени. Это сопровождается повышением артериального давления. Чтобы справиться с проблемой, достаточно прибегнуть к помощи успокоительных лекарственных препаратов. Есть и более простой способ – зажмите тяжелый предмет в руке на несколько минут.
Патологический тремор. О патологической природе говорит то, что никакие способы не помогают избавиться от проблемы. Это признак развития нервного заболевания. В этом случае необходимо пройти полноценное обследование.

Врач, проведя обследование, выявит причину тремора и назначит индивидуальную схему лечения.

Причины развития тремора

Наиболее распространенной причиной тремора головы и рук является эмоциональная и психологическая перегрузка. Также к такому состояния может привести злоупотребление чаем, кофе и шоколадом, так как эти продукты приводят к повышению тонуса сосудов и, как следствие, перевозбуждению нервной системы. У пенсионера в этом случае повышается уровень тревожности, и начинают дрожать руки.

Такое же действие на организм оказывают спиртные напитки и курение. На следующее утро после застолья тремор становится особенно заметным. Именно причина дрожания конечностей является основой для назначения терапии.

Причины патологического тремора

Основными причинами, вызывающими патологический тремор рук и головы являются следующие факторы:

Нарушение гормонального фона. Это может привести к дефициту калия, в результате чего начинают дрожать руки.
Рассеянный склероз. Заболевание возникает при нарушении в работе иммунной системы и приводит к разрушению нейронов головного мозга.
Болезнь Паркинсона. Распространенное в пожилом возрасте заболевание приводит к снижению физической и умственной деятельности из-за дефицита дофамина.
Нарушение работы мозжечка. В этом случае мелкая дрожь сочетается с размашистыми движениями пациента. Сбой в работе мозжечка может возникнуть в результате черепно-мозговых травм, операций и развития опухолей.
Заболевания сосудов. Такие болезни развиваются в результате сахарного диабета, пищевых отравлений, хронического алкоголизма, травм позвоночника и нарушений метаболизма.

Также заболевание может быть вызвано рядом болезней сердца, патологий головного мозга и психическими расстройствами.

Причины физиологического тремора

К негативным факторам, вызывающим физиологический тремор, специалисты относят следующее:

чрезмерное употребление кофе, чая, шоколада и сигарет;
алкогольное отравление и алкоголизм;
сильные физические нагрузки;
повышение артериального давления;
волнение перед значимыми событиями;
синдром отмены после приема сильных психотропов;
перепад температуры.

Чтобы предотвратить физиологический тремор, достаточно правильно питаться, не забывать об умеренных физических нагрузках, по возможности посещать бассейн, уделять время отдыху и принимать успокоительные препараты.

Заболевание может наблюдаться и в подростковом возрасте, но в этом случае он имеет иную природу. Данный синдром вызывается нарушением гормонального фона и проходит без обращения к врачу.

Симптомы и признаки тремора

В домашних условиях можно визуально оценить степень тремора и выявить возможную причину явления. Следующие симптомы тремора подскажут, нужно ли обращаться к врачу или можно принять меры в домашних условиях:

Тремор при хроническом алкоголизме. Эта разновидность тремора обычно возникает только утром. Степень дрожание конечностей постепенно усиливается, если не принять очередную дозу алкоголя. Причина тремора – ущемление алкоголем нервной системы. Как результат, мышечный тонус снижается, что приводит к тремору, который может не проходить в течение нескольких дней. В этом случае помощь может оказать только нарколог.
Тремор при нарушении работы мозжечка. Этот отдел мозга отвечает за двигательную активность, что и приводит к дрожанию конечностей. В этом случае тремор приходит только в ситуациях, когда человеку необходимо сконцентрировать внимание. Тремор может распространяться только на одну руку, или на обе. Но как только человек расслабляет мышцы, дрожь проходит. Нарушение работы мозжечка может вызывать опухолями головного мозга, черепно-мозговыми травмами, передозировкой психотропами или быть последствием операции. Это наиболее тяжелый для лечения случай. Человеку в такой ситуации необходим круглосуточный уход, так как он постепенно теряет способность к самообслуживанию.
Тремор при генетических отклонениях. Этот вид тремора возникает только у пожилых людей. Дрожь в руках обычно сопровождается подергиванием головы. В этом случае обязательно обратиться к врачу и пройти полноценное обследование. После постановки диагноза врач назначает схему медикаментозного лечения. Также может хирургическим путем может вводиться специальное устройство, уменьшающее тремор.
Тремор при сахарном диабете. Дрожь в конечностях может быть следствием снижения уровня глюкозы в крови. Избавиться от тремора в этой ситуации поможет диетическая пища или прием назначенного врачом препарата.
Тремор при болезни Паркинсона. Самое распространенное заболевание среди пожилых людей, которые в последние годы начинает развиваться гораздо раньше – уже после 40 лет. Причина развития патологии – гибель клеток головного мозга. Непроизвольные и неконтролируемые движения конечностей могут наблюдаться даже, когда человек ничего не делает. Об этом диагнозе вам расскажет подергивание головы и даже языка пациента. Это сопровождается изменениями на поведенческом уровне – характер меняется в худшую сторону (часто наблюдаются вспышки агрессии и раздражительности). Пенсионер может неадекватно реагировать на какие-то ситуации. Болезнь Паркинсона неизлечима, но можно замедлить процесс развития расстройства.
Тремор при болезни Вильсона-Коновалова. Данное заболевание характеризуется нарушением обмена веществ на генетическом уровне. Руки дергаются резко, примерно на несколько сантиметров. Постепенно дрожь охватывает все тело и проходит только, когда пожилому человеку удается расслабить мышцы. Наибольшей силы тремор достигает, когда человек пытается совершить какое-то действие.

Сталкиваясь с признаками тремора, люди могут полагать, что это просто возрастные изменения, и ничего предпринимать не нужно. Это распространенное заблуждение. Выявив симптомы, необходимо сразу обратиться к врачу и пройти полноценное обследование.

Лечение тремора у пожилых

Схема лечения зависит от причины развития тремора и подразумевает следующие варианты:

Медикаментозная терапия. Зависит от наличия сопутствующего заболевания и часто включает лекарственные препараты, которые приводят в норму мышечный тонус («Амантадин», «Леводол» и др.). Дозировка и длительность приема лекарственных средств назначается индивидуально и зависит от клинической картины. Прием лекарств должен проводиться только под контролем специалиста. Дополняют медикаментозную терапию приемом витаминов (часто внутримышечно). Рекомендуется заняться йогой, которая расслабляет мышцы и позволяет контролировать дрожь. Также врачи рекомендуют заняться плаванием, которое благотворно влияет на мышечный тонус. Избавлению от тремора способствует правильное питание. И только в случае неэффективности перечисленных мер, врачи прибегают к помощи хирургической операции.
Хирургическое вмешательство. Чаще всего, операция показана при опухолях головного мозга или нарушении работы мозжечка. Существует две методики – введение импланта, стимулирующего мозг, и уничтожение пораженных тканей мозга.

Предотвратить заболевания, провоцирующие возникновение тремора, можно с помощью ряда профилактических мер. Необходимо по возможности избегать стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок. С возрастом в аптечке должны появиться успокоительные препараты натурального происхождения.

Также необходимо позаботиться о правильном питании и исключить любые вредные привычки. По утрам пожилому человеку лучше делать легкую гимнастику, которая поддержит мышечный тонус.

В некоторых случаях тремор – это признак серьезного заболевания, требующего круглосуточного ухода, который часто тяжело обеспечить в домашних условиях. Тогда оптимальным вариантом становится частный пансионат для пожилых людей, выбор которого непростая задача.

В этой ситуации часто незаменимой становится бесплатная консультация команды «Крымского справочника пансионатов». Сотрудники проекта быстро и качественно подберут наиболее подходящий для вас вариант.