Почему правильно подобранный матрас так важен для сна
Сохранить здоровье и сон пожилому человеку позволит правильно подобранный матрас для оснащения его спального места. В магазинах представлен огромный выбор постельных принадлежностей, и конечно, продавец может дать много полезных советов потенциальному покупателю, но мы все же рекомендуем отправляться за покупкой уже зная точно, по каким параметрам следует выбирать матрас для пожилых. Об этом мы и расскажем в нашей статье.
Главные критерии выбора матраса
Каждый матрас различается по многим критериям: качество, показатель прочности, жесткости, вид наполнителя, размер, высота, ортопедические и анатомические свойства. Все эти нюансы нужно учесть при выборе изделия.
Что главное:
- Матрас должен быть качественным и износостойким.
- Иметь в оснащении экологически безопасные наполнители.
- Соответствовать размерам спальной кровати.
- Обладать антибактериальными свойствами.
- Структура должна быть воздухопроницаемая, что обеспечит нормальную циркуляцию воздуха в помещении, снизит риски развития в основе матраса патогенных микроорганизмов и не скажется негативно на дыхании спящего человека.
Какой матрас выбрать
По конструкционным особенностям все матрасы разделяются на две основные группы – пружинные и беспружинные.
Если подбирается пружинный матрас для пожилого человека, рекомендуем остановить выбор на модели с независимым пружинным блоком. Он обеспечит правильное положение тела спящего человека, не будет прогибаться, а значит, исключит возникновение неприятных болей в спине и чувства онемения конечностей.
При выборе беспружинной модели обратите внимание на качество наполнителей. Они должны быть натуральными, не вызывать аллергических реакций, не выделять в кислород вредных элементов. Очень хорошо позиционируют себя матрасы с кокосовой койрой, пеной с эффектом памяти мемори-фоам, долговечный натуральный наполнитель на основе соевого масла, а также натуральный латекс.
Другие параметры выбора изделия
- Оптимальная высота матраса – 20 см.
- Степень жесткости – мягкая. Для стариков с радикулитом, межпозвоночными грыжами и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата лучше выбрать ортопедический матрас средней жесткости.
- Качество чехла. Отличные характеристики имеют рельефные мягкие чехлы, снижающие давление на мягкие ткани тела, что благотворно сказывается на кровообращении.
- Для удобного ухода за изделием рекомендуем выбирать матрас со съемным чехлом.
Какой показатель еще является важным при выборе матраса
И последний важный параметр выбора – это оптимальная нагрузка на матрас. Данный параметр подбирается с учетом весовой категории пожилого человека.
